U-12: TEST COOPERA

U-12: TEST COOPERA

Zawodnicy z roczników 2006-2003 przystąpili w poniedziałek do Testu Coopera.

Test Coopera (czyt. test Kupera) – próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza K. H. Coopera, na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców.

NORMY DLA ODPOWIEDNIEGO WIEKU:

 WIEK   PŁEĆ  BARDZO DOBRZE  DOBRZE   ŚREDNIO  ŹLE  BARDZO ŹLE 
10 M 2460+m 2070-2450m 1670-2060m 1270-1660m 1260-m
11 M 2610+m 2200-2600m 1790-2190m 1390-1780m 1380-m
12 M 2690+m 2290-2680m 1880-2280m 1480-1870m 1470-m
13 M 2700+m 2400-2700m 2200-2399m 2100-2199m 2100-m

WYNIKI ZAWODNIKÓW:

Mikołaj B: 2340m

Mikołaj F: 1950m

Filip G: 

Tyberiusz K: 2400m

Filip W: 2380m

Paweł P: 1960m

Michał P: 2200m

Adam R: 1975m

Kuba R: 

Mateusz S:

Adam C: 2190m

Hubert B: 1540m

Kuba G: 

Franek B: 1980m

Szymon K: 1680m

Kuba J: 1720m

Marcin Kaferski:

Wiktor O:

Krzysztof K: 1850m

Bartek G: 2000m

Wojtek : 1680m

Komentarze

Dodaj komentarz
do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości